MỌI CẢM XÚC ĐỀU CÓ LÝ DO ĐỂ TỒN TẠI
Vậy là One Piece mùa 2 đã đi qua, và chúng ta lại bắt đầu chờ đợi mùa 3. Khi xem phim, “bệnh nghề nghiệp” của tôi vẫn luôn trỗi dậy. Mỗi khi có những đoạn phim chạm đến tâm lý con người, tôi lại đặc biệt để ý. Một trong những đoạn khiến tôi thấy rất đẹp là cuộc trò chuyện giữa người khổng lồ và Usopp (chi tiết ở ảnh). Người khổng lồ nghe thấy nỗi sợ mà Usopp đang cố chối bỏ. Ông không cố gắng xóa bỏ nỗi sợ đó. Ông chỉ nhìn thấy nó, gọi tên nó, và chấp nhận nó. Đó cũng chính là điều mà tâm lý học ngày nay nói rất nhiều: CẢM XÚC KHÔNG PHẢI LÀ VẤN ĐỀ – CÁCH CHÚNG TA ĐỐI XỬ VỚI CẢM XÚC MỚI LÀ ĐIỀU QUAN TRỌNG. Không có cảm xúc nào thực sự “thừa thãi”, mỗi cảm xúc đều đang nói điều gì đó về đời sống bên trong của chúng ta. Ví dụ: • Sợ hãi nói rằng có điều gì đó quan trọng đang bị đe dọa. • Buồn bã nói rằng ta đã mất đi điều gì đó có ý nghĩa. • Tức giận nói rằng một ranh giới của ta đang bị xâm phạm. • Lo lắng nói rằng ta đang quan tâm đến một tương lai chưa chắc...
