Hải Yến - Thạc sĩ tâm lý học lâm sàng

Dù không quá bất ngờ về Kỳ nghỉ dài này, nhưng không thể phủ nhận cảm giác rối bời và đôi chút lo lắng trong tôi. Tôi dọn và sắp xếp lại đồ đạc trong nhà như một cách nhìn lại cuộc sống của mình. Đồ đạc luôn nhiều hơn nhu cầu, tôi sắp xếp tất cả đồ không dùng đến trong khoảng hơn 1 năm qua để phân loại: bỏ đi hoặc nhờ ai đó dùng giúp.  Nằm dài và lướt mạng sau khi dọn nhà, có một thông báo trên youtube. Oh, để xem nào, có ai đó đã bình luận trên video tôi đăng tải năm 2016. Đó là tháng 3 cách đây 4 năm, quãng thời gian khá khó khăn với tôi: chàng trai của tôi quay lưng đi, công việc ước mơ quay lưng lại với tôi. Wow, người ta bảo thất tình không sao, thất nghiệp mới đáng sợ. Dù không order, nhưng ngoài “món chính” vũ trụ không quên tặng kèm “tráng miệng”, để tăng thêm tính trọn vẹn cho bữa ăn. Như lẽ thường, tôi nằm dài ở nhà khóc lóc, than thân trách phận và tìm niềm vui trên mạng xã hội. Rồi tôi tìm thấy bài nói của Jon Jandai về cuộc sống của anh trên kênh của Ted Talk, tôi xem ...

Để bắt đầu yêu, bạn cần sự ngông cuồng, Để tiếp tục yêu, bạn cần lòng can đảm. Đôi khi chỉ một lần thất bại trong Tình yêu làm chúng ta tan nát, đóng cửa trái tim, và ngại bắt đầu lại hành trình vì biết đâu kết quả vẫn vậy. Tác giả của cuốn “10.000 Dặm yêu” - Milena cũng từng như vậy, cô từng tan nát đến 2 lần trong 5 năm; và có 4 năm yêu xa đầy ngông cuồng, can đảm với Rapha (chồng hiện tại của Milena). Qua kinh nghiệm “thử” và “sai” 9 năm, Milena cho chúng ta thấy bộ cẩm nang và gia vị tuyệt vời trong tình yêu của cô trong cuốn “10.000 Dặm yêu”. Cuốn sách dành cho tất cả chúng ta: đã, đang và sẽ yêu, dù xa hay gần.  Và khoảng cách trong tình yêu hóa ra lại là một điều kỳ diệu đến thế, nếu đang yêu gần thỉnh thoảng bạn cũng nên tự tạo khoảng cách cho tình yêu của mình. Khoảng cách là cơ hội tuyệt vời để bạn tìm thấy những xúc cảm ở tầng sâu nhất của tâm hồn; để trái tim vỡ ra, đón nhận tình yêu sâu sắc; để học hỏi phát triển; để yêu thương bản thân vô điều kiện và trở thành soulma...

[Mảnh ký ức của tôi năm đó] Đó là câu chuyện của ngày 07/02, khi tôi đi xem phim cùng một người bạn. Đó là một ngày vô cùng đặc biệt với tôi. Quay lại sau khi đi vệ sinh, tôi không thấy anh còn ngồi đó, tôi chợt có cảm giác sợ hãi vô cùng, và tinh thần bắt đầu tụt dốc không hiểu vì sao. Bộ phim cũng không làm tôi khá lên, mà nhiệt huyết trong tôi lại cứ giảm đi, cảm giác thật buồn. Sau khi trở về nhà, tôi bắt đầu suy nghĩ xem đã có chuyện gì xảy ra, tại sao lại có cảm giác đó. Tôi bắt đầu òa khóc, khóc nức nở, khóc như tối đó ở một đất nước xa lạ, tôi đã bị bỏ rơi như thế nào. Mọi thứ ùa về và tôi cứ khóc mãi, khóc không ngớt rồi lả đi vì mệt. Sáng hôm sau, khi tỉnh dậy, tôi vẫn buồn, buồn rất nhiều, bước ra khỏi giường, xuống bếp nấu cơm. Vừa nấu cơm vừa khóc (dù vẫn có ý thức được điều mình đang làm). Rồi đi lam đến công ty với đôi mắt sưng húp và tâm trạng tồi tề. Tôi đã cố gắng không thể hiện ra bên ngoài, nhưng trong lòng nặng trĩu, bất cứ khi nào tôi cũng có thể ứa nước mắt ...